Три сухофрукта для восстановления позвоночника

Этот рецепт для восстановления позвоночника поведали спортсмены-олимпийцы, которые после сильных нагрузок во время тренировок  восстанавливали себе позвоночник. Этот рецепт действительно хорошо помогает, так что возьмите его на заметку.

Итак, каждый вечер ешьте на ночь курагу, инжир и чернослив. Но, есть их нужно в такой пропорции – 1 плод инжира, 5 сушёных абрикосов и 1 плод чернослива. Курс восстановления – 1,5 месяца. Эти сухофрукты содержат определённые вещества, восстанавливающие хрящевые ткани, а также ткани, составляющие межпозвонковые диски. За счёт того, что эти вещества усиливают ткани позвоночника, делают их более упругими и устойчивыми, позвонки сами становятся на свои места. Причём, мануальная коррекция здесь не требуется.

Самое интересное, что вещества, необходимые для такого восстановления позвоночника, содержатся в каждом виде отдельно и взаимодействуют только при их смешении.

Курага, как мы знаем, просто напитана полезными веществами – железо, витамин В5, магний, витамины А,С, РР, кальций, железо, каротин. Научно доказано, что курага полезна для укрепления сердца. Если курагу употреблять постоянно, то вам не страшна закупорка сосудов. Полезна она и людям, болеющим сахарным диабетом, а также при заболеваниях щитовидной железы.

Инжир тоже богат разнообразным составом полезных веществ. Он содержит  витамины  А, В, С, РР, минералы: фосфор, калий, железо, марганец, кальций, серу и бром,  огромное количество аминокислот. Это профилактическое средство от онкологических заболеваний. Сушёный инжир прекрасно выводит паразитов из кишечника, нормализует деятельность щитовидной железы. Из-за высокого содержания калия инжир полезен людям с заболеваниями сердца, тромбозе вен.

Чернослив – тоже один из самых полезных продуктов. Он содержит пектины, клетчатку,  яблочную  кислоту, а также витамины  А, С, РР, В1и В2, и минеральные вещества — фосфор,  железо,  натрий, магний,  калий. В черносливе очень много балластных веществ, что делает его незаменимым при нормализации работы системы пищеварения. Он настоятельно рекомендуется при онкологических заболеваниях.

Итак, друзья мои, пользуйтесь этим простым рецептом, делитесь им с друзьями, нажав кнопки ниже и займитесь восстановлением позвоночника.