как похудеть в домашних условиях

Худеем дома

от |

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога «Моя счастливая жизнь!»

По статистике Минздрава в прошлом году у 2 миллионов людей в России было диагностировано ожирение. А сколько миллионов страдают от избыточного веса? А сколько людей хотят просто избавиться от пары лишних килограммов?

Согласитесь, не каждый знает, как правильно питаться, чтобы похудеть. Я в […]

Как похудеть в домашних условиях

от |

Удивляюсь, как многие готовы платить деньги за БАДы для похудения, шорты, брюки с эффектом сауны, пластыри. Хотя по молодости тоже этим грешила. Но когда  селебрити (известные люди, то бишь) выкладывают круглые суммы диетологам, думается, что им просто неохота почитать информацию и контролировать себя самостоятельно.

Я уже писала на своём блоге […]

7 правил для похудения

от |

Здравствуйте, читатели блога «Моя счастливая жизнь!»

«Как похудеть» является актуальной темой для многих из нас, причём, не только для прекрасных женщин, но и для любимых мужчин. Кроме того, для некоторых людей эта тема жизненно важна.

Дело в том, что избыточный вес приводит к смерти большее количество людей, чем пониженная масса тела.
Такие […]