Как-то прочитала давным-давно рассказ одной женщины о том, как она сохранила все зубы до старости белыми, без единой пломбы. Вместо обречённого на удаление зуба у неё вырос новый, молодой зуб!

25 лет женщина следовала этой методике. Читая первые строки, я зажглась идеей, но, по мере продвижения к концу заметки, энтузиазм мой заметно поубавился. Это ж сколько времени надо убить на все процедуры!  Если у кого-то хватит времени и терпения на лелеяние своих зубов, то милости просим. А вообще, необязательно всё выполнять «от корки до корки», можно выбрать для себя сначала одно, потом попробовать другое — польза всё равно будет не маленькая. Итак, суть метода.

Берётся поваренная соль помола №1, хвоя сосны. Дважды зубы тщательно чистить солью с наружной и внутренней стороны. После каждой чистки рот тщательно прополоскать холодной водой. Так же дважды зубной щёткой чистить язык. Затем — массаж дёсен. На указательный палец взять соли и нанести на внутреннюю и наружную поверхность дёсен. Тщательно растереть, но не повредить слизистую оболочку. Эта процедура проводится дважды. Перед повторением рот прополоскать холодной водой.

При сильном жжении держать воду во рту, пока оно не прекратится. После этого — сдавливающий массаж. Снова дёсны покрыть солью и сдавливать большим и указательным пальцами у корней — от зуба к зубу. На это уходит 1-1.5 минут. Прополоскать рот прохладной водой с 0.5 чайной ложки соли, не спеша процедить солевой раствор между зубами в течение минуты. Так 3 раза.

Далее — укрепление зубов и дёсен. Взять несколько сосновых иголочек, положить в рот, добавить немного воды, 0.5 ч.л. соли и пожевать сомкнутыми губами, периодически процеживая раствор между зубами. Сколько не лень. Около 10-15 минут. Выплюнуть, прополоскать рот.

Дальше — массаж дёсен зубной отечественной пастой (без фтора). Указательным пальцем с пастой тщательно растереть дёсны с обеих сторон. Пасту подержать во рту 5-10 минут, процеживая её через зубы. Затем всё выплюруть, хорошо прополоскать рот тёплой водой. Свежесть рта гарантирована до самого вечера (Ещё бы!).  Вечером повторить.

А вам слабо? Мне да.