Если вам  зададут такой вопрос, как вы ответите на него? Скорее всего: «Ой! Хоть бы дожить до этого возраста». И представляем людей такого возраста, шаркающих ногами, с палочкой, часто останавливающихся, чтобы передохнуть. Некоторые говорят, что до таких лет и такого состояния не хотели бы дожить. Какое грустное вступление. Неужели мы все идём по жизни к такому состоянию? Кто-то раньше, кто-то позднее. А ведь как хочется оставаться молодым!

Давайте не вешать нос, не разводить нюни!

Надо пытаться жить активно, улучшать своё здоровье, следить за состоянием своего организма, и, самое главное, своей души.

Сегодня я хочу зарядить вас оптимизмом, мотивировать на хорошее эмоциональное состояние души рассказом о Йоханне Кваас из Германии, которая является самой пожилой гимнасткой в мире. Она до сих пор выступает на соревнованиях для людей старшего возраста в Германии. Ролик, который представлен ниже, снят во время таких соревнований по артистической гимнастике в Готтбусе в 2012 году.

Йоханна занимается спортом с 50-х годов прошлого столетия. Участвовала в соревнованиях по гандболу. Как утверждает Йоханна, занятие гимнастикой – это её увлечение.

Когда я увидела видео с выступлением пожилой гимнастки, я не поверила её возрасту и стала искать в зарубежных источниках подробную информацию. Оказывается, есть люди в преклонном возрасте, здоровье которых может посоревноваться со здоровьем 30-40-летних.