Забота о здоровье включает в себя правильное питание, физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, занятия аутотренингом.

Здоровый образ жизни не поможет…

от |

Здравствуйте, дорогие читатели сайта «Моя счастливая жизнь»!
Давно я не писала статьи, но так сложились обстоятельства. Они-то и побудили меня на некоторые размышления. Дорогие мне люди много лет увлекались здоровым образом жизни и вдруг один за другим ушли из жизни…
Моя в целом безоблачная жизнь закончилась и перевернула всё моё сознание. Как же так получилось,что правильное питание, умеренная физическая нагрузка, позитивный настрой на жизнь НЕ ПОМОГЛИ! У меня начало сдавать сердце, появилось отчаяние, усталость, разочарование. Я анализировала каждую деталь, сравнивала c тем, что уже зналв, и пришла к важному выводу: НЕ СПЕШИ, А ТО НЕ УСПЕЕШЬ. […]

Помощь при пищевых отравлениях

от |

Сегодня многие уделяют внимание полезным продуктам, но далеко не все заботятся о их свежести. Поэтому тема «помощь при пищевых отравлениях» особенно актуальна.

Однажды после праздничного застолья у друзей у меня появились лёгкие признаки отравления. Вся еда была домашнего приготовления. Чуть позже я вспомнила, как хозяйка жаловалась на то, что ей никто не помогал. Пришлось самой жарить, парить, строгать в течение 3 (!) дней. Наверняка некоторые продукты томились не один час при комнатной температуре. […]

Целительная музыка

от |

Сегодня я хочу представить вашему вниманию подборку целительной музыки. Это не просто красивая спокойная музыка. Это годы изучения свойств звуков, их воздействия на организм человека,  сочетания нужных инструментов.

Подборка состоит и 8 композиций разного характера. Представляю вам список в той последовательности, в которой они идут. […]

Нужен или не нужен йод щитовидной железе?

от |

Сегодня многие люди подвержены заболеваниям щитовидной железы, связанной с дефицитом йода в организме или сбоем в работе этого органа. Причём, с возрастом эта проблема возникает, чуть ли не у каждой второй женщины из-за гормональной перестройки. […]

Как вылечить перелом за 2 недели

от |

Решила написать эту статью, так как никто не застрахован от травм и, в частности, от переломов. Думаю, что мой совет поможет и другим людям. Теперь я знаю, как вылечить перелом за 2 недели.

В этом году я получила дополнительный жизненный опыт. Начну по порядку.

Примерно полгода назад моя тётя упала в гололёд и сломала руку. Она месяц ходила в гипсе, потом на физиопроцедуры, но место перелома болело, опухало, рука двигалась плохо. В результате на лечение ушло два с половиной месяца. К тому же остались частичные неудобства с подвижностью сустава. […]

Как думать, чтобы сбылось

от |

Итак, продолжим говорить о силе  подсознания. Сегодня мы научимся правильно управлять мыслями и фантазией.

После первой статьи я получила письмо от читательницы, где она верно подметила, что после заголовка «Не думайте о плохом!» как раз лезут самые пакостные мысли. Человеку свойственно делать всё наоборот. Нам говорят: «Не говори никому». Ага, сейчас. Расскажем всем, добавив: «Не говори никому».

Читая различные источники, я часто встречаю фразы типа: «Ваши страхи и негативные мысли отражаются на вашем здоровье и жизни в целом». […]

Сила подсознания

от |

Сегодня я хочу поговорить с вами о силе подсознания и, в частности, о его влиянии на восстановление здоровья. Эту тему я затрагивала в разных статьях, но здесь я предлагаю ещё один взгляд на управление своим здоровьем и жизнью в целом. Эту точку зрения предложил в своё время доктор Джозеф Мёрфи, писатель, руководитель Церкви божественной науки в Лос-Анджелесе.

Много лет назад, когда мы в нашем атеистическом обществе даже не догадывались о силе подсознания, я завела блокнотик, где нарисовала модель жакета, который очень хотела сшить. […]

Как улучшить зрение

от |

Зрение — это составная часть нашего здоровья.

Сегодня многие из нас проводят немалое количество времени за компьютером. Вот Вы, да-да, Вы, кто читает эти строки, носите очки? Ещё нет? А зрение, я полагаю, явно не единица?

А как насчёт жжения, мушек, какой-то плёнки, ощущение мусора в глазах? Поднимите руку, у кого нет ни одного этого признака ухудшения зрения.

Если у Вас ничего такого нет, значит, Вам или 16 лет или Вы в Интернет бываете, как я в Рио-де-Жанейро. […]

Возможности человеческого мозга

от |

Сегодня предлагаю вам «статью выходного дня», чтобы можно было и отдохнуть и что-то узнать полезное для себя.

Возможности  мозга человека  далеко не изучены до конца. И где они кончаются, не знает никто. Открытия в этой области совершаются чуть ли не каждый день в разных точках мира. И результаты порой бывают настолько потрясающие, что самые ярые материалисты меняют своё мировоззрение.

Хочу привести один пример из советских времён. Проводя атеистическое воспитание в стране, правительство СССР не гнушалось услугами «лженауки». Особенно ею интересовались спецслужбы. […]

Что любит сердце

от |

Сегодня смертность от сердечнососудистых заболеваний находится на первом месте. Не будем говорить о факторах, влияющих на сердце, потому что это тема другой статьи. А рассмотрим лучше, какие продукты включить в наш рацион питания, чтобы укрепить здоровье сердечной мышцы.

Итак, регулярно ешьте следующие продукты: […]

Управляю блогом сама!

от |

Хотя я уже привлекаю в свои блоги силы со стороны, но кое-какие знания по блогостроению, оптимизации, продвижению сайтов я имею. Я даже не представляю, смогла бы я «соорудить» все свои сайты, если бы сама искала материал по всему Интернет. Во-первых, я просто не знала, с чего начать. Статей много, […]

Не упустите время!

от |

Ну, как ваше здоровье?

Прошли праздники, и кто-то почувствовал последствия вкусной и сытной еды, ведь в Новый год мы стараемся съесть как можно больше из всего изобилия, что мы наготовили. Но организму это не объяснишь, он привык жить по обычному расписанию, поэтому неудивительно, что вдруг где-то что-то заболело или прибавился жирок на боках.

Конечно, плохо создавать организму частые экстремальные условия, но праздник и гости для русского человека – это святое. […]

Откровения про БАДы

от |

Мы знаем, что БАДы сегодня необходимы, если мы хотим сберечь своё здоровье. Задумка хорошая – препараты только из натуральных ингредиентов. Но как всегда, люди в нашей стране не могут устоять перед соблазном загрести как можно больше денег.

Сегодня я хочу поделиться с вами откровенным рассказом одной женщины, которая раньше работала врачом, а сегодня продаёт БАДы. Она делится вещами, которые обычно скрываются от простых людей. […]

Отёки. Стоит ли их замечать

от |

Здоровье сегодня волнует всех, и каждый заботится о нём в меру своей просвещённости.

В наше бурное время на отеки ног  жалуются примерно каждая вторая женщина и каждый пятый мужчи­на. Есть множество причин возникновения оте­ков, но далеко не все они безобид­ны.

Чаще всего отеки ног связаны с заболева­нием вен. […]