Уход за зубами

Когда мы смотрим на красивые белейшие зубы у певцов, ведущих, нам тоже хочется иметь такие. Но ослепительная белизна зубов достигается лишь в стоматологическом кабинете, где в погоне за красотой забывается вредное влияние химических препаратов, использование которых может привести к эрозии эмали зубов.

Некоторые пытаются отбеливать зубы в домашних условиях, например, с помощью соды. Однако и здесь нужно знать меру. Пищевой содой можно чистить зубы не больше одного раза в неделю, потому что она безжалостно разрушает зубную эмаль.
[…]

Сегодня нам предлагают огромный выбор зубных паст: фторосодержащие, солевые, отбеливающие, пасты
на основе растительных препаратов, комплексного действия и др. Но специалисты не рекомендуют пользоваться одной и той же пастой долгое время. Ткани зубов насыщаются элементами пасты в течение нескольких недель, поэтому паста, которая прежде нравилась, начинает надоедать.

Лучше всего чередовать 2-3 разные пасты, не применяя их одновременно. […]

Как-то прочитала давным-давно рассказ одной женщины о том, как она сохранила все зубы до старости белыми, без единой пломбы. Вместо обречённого на удаление зуба у неё вырос новый, молодой зуб!

25 лет женщина следовала этой методике. Читая первые строки, я зажглась идеей, но, по мере продвижения к концу заметки, энтузиазм мой заметно поубавился. Это ж сколько времени надо убить на все процедуры!  Если у кого-то хватит времени и терпения на лелеяние своих зубов, то милости просим. А вообще, необязательно всё выполнять «от корки до корки», можно выбрать для себя сначала одно, потом попробовать другое — польза всё равно будет не маленькая. Итак, суть метода. […]